中國古代最流行養生九法:順時 減毒 靜神 修身

足底反射療法非常好學,它把人的腳當做一面鏡子,人體的五臟六腑便都在這面鏡子裡了。當身體裡臟腑器官發生問題時,這面鏡子就以痛感或其他的方式顯示出來,然後按摩這些敏感部位,疾病就解除了,就這麼簡單。對於有些疾病,足底按摩法獨領*,立竿見影。

很多朋友對中醫很有興趣,但不知從哪裡入門,中醫書也看了不少,可越看越覺得玄奧,彷彿身陷於汪洋大海之中看不到航向,慢慢地也就敬而遠之了。其實,中醫離我們很近,也很親切,學習中醫需要的主要工具——經絡和實驗場所,就在我們身上,唯一欠缺的只是一些正確的理念和使用工具的方法。一旦邁進了這第一道門,後面便可觸類旁通、游刃有餘了。

市面上講解中醫經絡的圖書很多,寫得也並不深奧,為何一般人學習起來仍然是一頭霧水呢?關鍵是我們想學的東西書上沒寫,而他寫的東西又通常是我們不感興趣的。我們花了很多時間和精力學了一堆花裡胡哨的名詞,一碰上實際的病症卻無所適從,百無一效。這樣一來,誰還有興趣再學下去呢?

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中國古代最流行養生九法:順時 減毒 靜神 修身

這病症雖在皮膚,但起於肝氣不舒,肝毒難解。肝是體內最大的解毒工廠,把食物之毒、血液之毒、濁氣之毒紛紛化解,將大塊的「毒」化成碎末,通過腎、輸尿管、膀胱變成尿液排出。但如果肝因生氣而功能減弱(怒傷肝),毒素不能被很好地分解成碎末,而把大塊的「毒」直接由腎往外排,這樣最易形成結石,腎排不出去,又進入血液進行再循環,於是血液被污染了,血液裡的毒素急劇增加。

某個週末的晚上,一個做生意的朋友打來電話,說第二天要帶他一個香港客戶的太太來找我看神經性皮炎,中醫叫「牛皮癬」。我說這病我看不了,可他說已答應了人家,且這事兒關乎他一大筆生意的成敗,請我務必幫忙。第二天一大早,他就把我堵在家裡,沒辦法,只好硬著頭皮給看了。外科不治癬,真是不假。這病起因複雜,誘因又多,極難除根。每逢頑症,我總是知難而退,從不勉力而為。摸了脈,寸脈沉弱,關脈弦旺,腎脈浮大。問其二便正常,食慾旺盛,除滿身皮疹外,別無不適。已先後去歐洲、美國、加拿大治療過很長時間,毫無效果。

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